Как контролировать свой оргазм

Когда мы думаем об оргазме, мы часто думаем об освобождении, освобождении и позволении нашему телу полностью испытать все наслаждение, которое идет рука об руку с кульминацией. Отказ от контроля и погружение в непреодолимое удовольствие — часть магии оргазма. Однако слишком ранний (из-за быстрой эякуляции) или слишком поздний (задержка эякуляции) оргазм некоторые считают сексуальной проблемой. Независимо от того, вызваны ли проблемы с эякуляцией беспокойством о производительности или другими причинами, в такие моменты, разве вы не хотели бы научиться контролировать оргазм? Говоря о контроле, акт (или искусство) контроля над оргазмом имеет множество преимуществ и даже может открыть дверь к еще большему удовольствию.

Читайте дальше, чтобы узнать все о контроле оргазма, что это такое, как это работает и какие преимущества (и потенциальные недостатки) оно дает.

Почему вы хотите контролировать свой оргазм?

Есть несколько причин, по которым отдельные люди или пары могут играть с контролем оргазма. Они могут делать это, чтобы увеличить продолжительность секса или увеличить интенсивность полового акта, поскольку практика может усилить опыт в целом и возможный оргазм в частности.

Кроме того, люди могут практиковать контроль оргазма, чтобы помочь избежать преждевременной эякуляции или развить некоторую сексуальную уверенность, которая может исходить от понимания своего тела и оргазмов и способности манипулировать ими в соответствии с текущей деятельностью.

Контроль над оргазмом не ограничивается игрой с партнером. Люди могут практиковать это самостоятельно для удовольствия или для того, чтобы узнать о своем теле и повысить сексуальную выносливость.

Понимание процесса оргазма

Если вы хотите контролировать свои оргазмы, может быть полезно понять стадии возбуждения, связанные с процессом оргазма. Таким образом, вы сможете узнать, когда нужно остановиться и начать стимуляцию. Обычно существует четыре стадии возбуждения, но ощущения, которые человек испытывает на этих стадиях, могут различаться от человека к человеку.

Четыре стадии возбуждения

1. Волнение. На этом этапе вы можете почувствовать, как ваше сердце бьется быстрее. Ваши мышцы могут напрячься, а кожа может покраснеть. При всем этом кровь приливает к половым органам. Это когда вы можете заметить, что влагалище смазывается (становится «мокрым»), а мошонка подтягивается к телу. На этом этапе сенсорная игра во время секса очень помогает усилить сексуальное желание. Вы можете попробовать сенсорную игру во время секса, чтобы помочь в прелюдии.
2. Плато. На этом этапе вы находитесь на скоростной дороге к оргазму. Все то, что было на стадии «возбуждения», все еще происходит, и оно становится все более интенсивным по мере того, как вы приближаетесь к оргазму. На этом этапе приятное ощущение во всем теле перегружено.
3. Оргазм. Большое О! Оргазм состоит из множества мышечных и нервных реакций, которые могут вызвать чувство эйфории и эякуляцию полового члена или увеличение количества смазки во влагалище.
4. Растворение. После оргазма тело возвращается в невозбужденное состояние. Кровь отходит от половых органов, и частота сердечных сокращений приходит в норму. Это знаменует собой начало так называемого рефрактерного периода. Рефрактерный период — это отрезок времени, когда тело не может снова возбудиться. Его продолжительность варьируется от человека к человеку и может составлять от пары минут до нескольких дней. Люди с активным половым влечением, по-видимому, имеют более короткий рефрактерный период, чем большинство.

Теперь, когда мы четко определили фазы переживания оргазма, мы можем точно определить фазу «плато», когда следует подготовиться к замедлению или прекращению стимуляции, чтобы предотвратить сексуальную кульминацию, пока они не будут готовы к кульминации. Идея состоит в том, чтобы позволить телу испытать приятные ощущения фазы плато, не позволяя ему опрокинуться в фазу оргазма. Итак, как вы это делаете? Так рад, что вы спросили!

Как можно отсрочить оргазм?

На бумаге процесс контроля над оргазмом на самом деле довольно прост и состоит из четырех основных шагов:

1. Обеспечьте сексуальную стимуляцию. Будь то вручную, через секс-игрушки, оральный секс или с сексуальным партнером.
2. Следующий шаг — отрицание оргазма. Что такое отрицание оргазма? Это когда вы уменьшаете интенсивность этой стимуляции (или полностью прекращаете ее) непосредственно перед тем, как наступает оргазм. Это может помочь продлить сексуальный опыт.
3. После небольшого перерыва верните или увеличьте интенсивность стимуляции вашего сексуального партнера.
4. Повторяйте эти шаги циклами.

На практике это может включать в себя различные шаги и техники в зависимости от того, практикуете ли вы в одиночку или с партнером, и в зависимости от того, что вам нравится и что вам подходит.

Если вы практикуете контроль оргазма в одиночку, вы отвечаете за свою стимуляцию, поэтому вы можете решить, как и когда отступить. Кроме того, вы можете экспериментировать с различными методами. Например, некоторые люди с пенисами используют ручной подход к остановке оргазма с помощью так называемого «метода сжатия», который включает в себя буквальное сжатие кончика полового члена, чтобы остановить эякуляцию. Этот процесс коррелирует с практикой ношения петушиных колец, и ему можно помочь. В любом случае, для контроля соло-оргазма все зависит от вас!

Если вы практикуете контроль оргазма с партнером, первым шагом является общение. Как и в случае любой другой сексуальной активности, вы должны обсудить контроль оргазма с партнерами, прежде чем пытаться это сделать, и каждый должен с энтузиазмом согласиться на это. Как только вы договоритесь о совместной попытке контролировать оргазм, вам все равно нужно будет общаться. Обсудите сигнал или стоп-слово (что-то, что вы обычно не говорите во время секса, например, «кумкват»), чтобы сообщить о готовности к оргазму, и не забывайте слушать друг друга. С практической точки зрения, если вы занимаетесь контролем оргазма с партнером, вам, возможно, придется изменить свое положение или интенсивность, чтобы предотвратить оргазм.

Когда вы будете готовы к оргазму, вперед! В партнерской игре сообщите партнеру, что вы готовы к кульминации (или попросите его сообщить об этом вам), а если вы практикуете в одиночку, вы можете позволить себе оргазм, когда будете готовы.

Преимущества задержки оргазма

Практика контроля оргазма имеет несколько преимуществ. По данным Международного общества сексуальной медицины, контроль оргазма и «окантовка» (достижение грани оргазма, а затем прекращение или уменьшение стимуляции для предотвращения оргазма) могут усилить удовольствие от сексуальной активности, увеличивая возбуждение и приводя к более удовлетворительному оргазму.

Контроль оргазма может увеличить продолжительность сексуальных контактов, что может быть предпочтительнее для некоторых людей. Это может быть полезно для помощи людям, которые имеют дело с преждевременной эякуляцией. Кроме того, контроль оргазма может стать отличным инструментом для партнеров, которые хотят узнать о предпочтениях друг друга. Повторяющиеся циклы контроля оргазма могут дать полезную информацию о сексуальных триггерах партнера и дать возможность исследовать различные действия. В БДСМ вы также можете своими знаниями довести до оргазма. Что такое принудительный оргазм? По сути, это заставляет партнера подвергаться вещам, которые, казалось бы, противоречат его желанию, но уже заранее оговорены между двумя сторонами по обоюдному согласию.

Наконец, контроль над оргазмом может стать настоящим средством укрепления сексуальной уверенности. Кто-то, кто обеспокоен своей сексуальной выносливостью или способностью к оргазму, может обнаружить, что эта практика помогает им продержаться дольше и лучше узнать, что работает для их тела. Молодые пары, которые все еще могут нервничать, могут использовать его как инструмент для совместного создания своего сексуального репертуара, не стремясь к оргазму.

Некоторым людям может быть полезно включить контроль оргазма в свою сексуальную активность.

Есть ли недостатки в задержке оргазма?

Вообще говоря, контроль оргазма безопасен и вряд ли вызовет длительные побочные эффекты. Тем не менее, некоторые люди беспокоятся о некоторых вещах, которые могут произойти при окантовке, так что давайте поговорим о них!

Оргазм

В Интернете полно людей, говорящих о том, как практика контроля оргазма или окантовки может повлиять на будущие оргазмы. Основные возникающие проблемы заключаются в том, что контроль оргазма путают с так называемой задержкой эякуляции, которая представляет собой заболевание, при котором человеку с пенисом требуется более 30 минут сексуальной стимуляции, чтобы достичь оргазма, или, в некоторых случаях, он не может достичь оргазма при все. Контроль оргазма отличается от отсроченной эякуляции тем, что это деятельность, которую вы выбираете, а не состояние, с которым вы справляетесь. Так что, если у вас такой долгий путь к оргазму, и это не то, что вы выбрали, поговорите с врачом, так как вы можете испытывать ДЭ.

Есть также некоторые опасения, что практика контроля оргазма может привести к половинчатому или исчезающему оргазму — кульминации без ощущений всего тела, которые мы связываем с кульминацией, таких как вагинальные сокращения или ощущение, что вы можете достичь грани оргазма, но не кульминации на самом деле. - или сухой оргазм - ощущение того, что человек (в данном случае с пенисом) вот-вот достигнет кульминации, но затем напряжение, которое обычно приводит к эякуляции, исчезает. С другой стороны, может показаться, что они испытывают оргазм, но из пениса ничего не выходит.

И исчезающий оргазм, и сухой оргазм могут быть вызваны любым количеством физических и/или психологических факторов. Если вы обнаружите, что испытываете какое-либо из них неоднократно (поскольку подобные вещи могут происходить «однократно»), поговорите с медицинским работником, который может оценить ваши симптомы и при необходимости поставить диагноз.

"Голубые шары"

Итак, если вы когда-нибудь говорили с мужчинами, о сексе в старшей школе, скорее всего, вы в какой-то момент слышали драматическое описание боли и долговременного вреда, причиняемого синими шариками (которые, кстати, имеют реальное значение). медицинское название: эпидидимальная гипертензия). Хорошая новость заключается в том, что возбуждение без оргазма не наносит вреда и определенно не оказывает долгосрочного воздействия на сексуальное здоровье. Хотя может быть правдой, что «синие шарики» вызывают дискомфорт, это легко исправить, потому что (забавный факт!) что-то, называемое маневром Вальсальвы (зажимание носа, закрытие рта и выдох до ощущения прочистки ушей) может избавиться от этого дискомфорта.

Проблемы в отношениях

Так что это интересно и может быть легко применено к любой сексуальной активности: общайтесь со своими партнерами и часто проверяйте. Если ваше стремление контролировать оргазм важнее взаимного удовольствия, это может оставить вас с неудовлетворенным партнером и менее чем счастливыми отношениями.

Кроме того, как и любая другая сексуальная активность, контроль оргазма требует согласия. Имея это в виду, убедитесь, что ваш партнер согласен с секс-марафоном, пока вы практикуете контроль оргазма, и НИКОГДА не пытайтесь контролировать или задерживать чей-либо оргазм без его согласия.

Контроль над оргазмом может показаться сложной задачей, но если вам интересно, попробуйте. Сексуальные эксперименты любого рода могут быть полезны, чтобы показать вам, что вам нравится и что работает для вас. Не каждый эксперимент сработает, и это более чем нормально. Пока вы заботитесь о себе и ваш партнер находится на борту, нет ничего плохого в том, чтобы пытаться и принимать решения самостоятельно. И, кто знает, жизнь на этом «крае» контроля над оргазмом может показаться вам исключительно приятной, особенно когда вы, наконец, достигнете своего долгожданного оргазма.

Если вы хотите исследовать реквизит, игрушки и многое другое, чтобы поднять свою сексуальную жизнь на новый уровень, ознакомьтесь с ОГРОМНЫМ выбором Intim-Mall. У нас есть все секс-игрушки для взрослых, смазка и аксессуары, которые вам нужны, чтобы отправиться в сексуальное приключение!